[竞技]龙宫七太子的冠军之路（穿越）——箜
国际上真正优秀的短距离运动员，通常都是蝶泳和自由泳兼备，比如他自己，成绩都能达到国际顶尖水平。
因此，傅星图在给敖凌加上50米蝶泳和100米蝶泳的同时，还给他加了个难度很高的200米混合泳。
首先，在体能上就是一个难点。这并不是一个单纯靠爆发力或者耐力就能完成的项目。
它考验的是运动员的综合能力，以及爆发力和耐力的结合，需要运动员必须有一项特别突出的单项，并且其他三个副项也不能太拉胯。
敖凌在200米混合泳中，其实并没有取得过什么拿得出手的成绩，也没有遇到过真正高水平的对手，即便是全国游泳锦标赛拿了块金牌，其中也有一些运气的成分。
集训以来的两个星期，傅星图有意给他增加了混合泳的训练量，每天记录成绩，再和之前的作对比。
傅星图很容易就从其中发现了问题，尽管敖凌的蝶泳进步很大，自由泳也保持着非常高的水准，但他的混合泳，一直以来都没有明显的进步。
这当然是因为多种原因造成的。第一，他是个短距离运动员，主要抓力量，就势必要放弃一部分耐力，这没有办法。
每个人骨骼肌的白肌和红肌的比例都是相对的，前者约稿，爆发力越足，后者更高，耐力更占优势。
高强度低数量练爆发力，低强度高数量练耐力，鱼和熊掌不可兼得，高强度高数量肌肉受不了，一旦肌肉的疲劳程度达到阈值就很容易受伤。
所以就算敖凌连耐力，也是在维持高水准的暴力的基础上进行加强，而不会牺牲爆发力去加强耐力。
另一方面，是因为敖凌一直都没有经过系统的蛙泳训练，这对他来说是个明显的弱项。
再加上仰泳也练得少，这两种泳姿不算优异的成绩，直接导致他在200米混合泳这个项目上，没有明显进步。
傅星图问敖凌：你是怎么打算的，放弃，还是继续练？
敖凌看着他，露出一种十分迷茫的神色。
自从来到省队，成为傅星图的队员，敖凌在训练上面对于他们傅指导都有一种无条件的信任。
他让自己练什么，自己就练什么，他让自己报名什么项目，自己就报名什么项目。
傅星图突然提出这个问题，还真是把小龙崽问懵了。
于是，他眨了眨眼，重复了一边对方的问题：我应该放弃，还是继续练？
作者有话要说： 突然又想开个和游泳有关的预收
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第50章 、50
傅星图被他气笑了：我在问你，这个200米混合泳的项目，本来也是当初为了锻炼你的综合能力，我强加给你的，在亚运会上，你可能不会取得什么好成绩，你还想继续练下去吗？
敖凌咬着下唇思考了一下：你觉得我应该练下去吗？
傅星图沉吟半晌，手指无意义的敲在桌面上，发出杂乱的击打声，随即笑了笑：其实我也很矛盾。
每个人的精力都是有限的，为了保证50米、100米蝶泳和自由泳冲击奖牌的实力，我当然希望你能放弃，另一方面，我又觉得，你可以去挑战一下自己的极限。
敖凌没有立刻给出答案，说自己需要考虑一下。
傅星图表示，这事儿也不着急，时间充足，他可以慢慢考虑。
傅星图说他可以挑战一下自己的极限，这几天敖凌一直在思考这个问题，究竟什么是极限，他的极限又在哪里。
人家都说，爆发力与耐力不能兼得，因此没有人能够既游50米自由泳，又游1500米自由泳，大家都只能主攻一个自己擅长的领域。
但200米混合泳属于中断距离综合性项目，是爆发力与耐力的结合。
敖凌想，要不还是放弃吧，练好蝶泳和自由泳才是正经。
可是转念一想，傅星图至今都认为他在全国游泳锦标赛上拿下200米混合泳金牌，有运气的成分。
为什么自己不证明给他看，只有拥有绝对实力的时候，才会被幸运女神眷顾。
极限是什么？
是人的身体与意志所能承受和达到的最大限度。
他的极限在哪里，人类的极限又在哪里？
如果真的有极限，为什么人类所有竞速项目的世界纪录总是频繁被打破。
那么，既然别人都可以不断挑战极限，自己为什么不行？
很快，敖凌给了傅星图答案：我想试一试。
傅星图挑了挑眉：试什么？
挑战极限。敖凌穿着泳裤站在那里，双手叉腰，他头发有点长了，额前的碎发垂下来几乎挡住了眉眼，这次全国冠军赛，我还是想报五个个人项目，可以吗？
当然可以，不过傅星图伸手在他脑袋上捋一把，你这头发该剪了。
敖凌也没留意，自己头发已经长那么长，他甩了甩脑袋：那我周末去学校外面理发。
他的头发很细很软，从手指间轻轻地就滑了出去。
傅星图就好像撸猫上瘾一样，不愿意放手。
不用去理发店，我可以帮你。
敖凌看向傅星图，满眼冒桃心，他知道他们傅指导会的东西很多，会游泳、会做题、会按摩、会针灸、会做饭，还会打野。
没想到，连理发他也会。
敖凌有点期待，到了晚上休息的时候，迫不及待的就要上楼去找他们傅指导。
梁凡叫住他：干嘛去，不去操场跑步了吗？
敖凌甩了甩头发：我去找傅指导，他说他可以帮我剪头发。
？？？
梁凡像是听见了什么不得了的新鲜事：你说，傅总要帮你剪头发？
敖凌点点头：我说去理发店，他说不用，他能帮我。
梁凡脸上露出一种痛苦又纠结的表情：小可爱，你这心是真的大。
怎么了？敖凌没觉得这有什么难度，他又不是女队那些女孩子，对发型有特殊要求，只要剪短，游完泳起来，能迅速擦干不就好了吗。
梁凡叹一口气：你也不想想，他要是
你还去不去跑步？他话没说完，一直等在旁边的齐逸就有点不耐烦了，你要是不去，我就去健身房了。
去去去，赶紧走。
他这么一催，梁凡立马把小师弟抛到了脑后，跟着他跑了。
敖凌一脸莫名其妙，想破脑袋也没想出来他后半句话要说什么。
一眨眼，这件事情就被他抛到了脑后，愉快的上楼找他们傅指导去了。
齐逸和梁凡走出宿舍楼，后者才问道：你干嘛不让我把话说完？
齐逸嗤笑一声：万一傅总想改行做tony老师，你坏人家好事干嘛？
梁凡炸了：他想改行做tony老师，也不能那我师弟练手啊。
齐逸飞给他一个白眼：你师弟这不是自己乐意吗？
大概晚上九点左右，齐逸和梁凡从操场回来，正好在宿舍楼前遇到从教室回来的沈飞。
三个人回到宿舍，门是关着的，灯也是关着的，敖凌还没有回来。
齐逸拿上衣服去卫生间洗澡，梁凡瘫在椅子上进入了虚空状态，沈飞拿着扫把打扫卫生。
过了半个多小时，三个人已经轮流洗完了澡，发现敖凌还没有回来。
沈飞这才察觉出不对来：嗯，小七去哪儿了，宿舍楼都快要锁门了，他怎么还没回来？
梁凡最后一个洗完澡，一边擦头发，一边从阳台走进来：我们去跑步的时候，他说他要去找傅总给他剪头发。
齐逸从书桌前站起来：你上去看看。
梁凡把浴巾搭在椅背上：凭什么我一个人去，要去一起去。
于是三个人一起上了楼，敲开房门的时候，傅星图正在书桌前对着电脑写论文：你们三个，有事吗？
梁凡在他房间里环顾一周，并没有发现敖凌的身影，他还想去阳台找找，不过碍于他们傅总的淫威，没敢。
沈飞说：小七没回来，之前说要来找你剪头发，我们上来找找他。
傅星图的眼睛一直盯着电脑屏幕，手在键盘上十指如飞：嗯，来过，早就剪完了，他都走了快两小时了吧。
三个人互相对望一眼，感觉事情并没有那么简单。
齐逸甚至从傅星图的嘴角看到了一丝神秘的微笑。
距离宿舍楼锁门还有半个多小时，他们三个只能出去找人。
沿着大路一直走到了游泳馆，校园里已经没有人了，却仍然没见到敖凌的身影。
几个人重新回到宿舍，齐逸无意间往敖凌床上看了一眼，他的被子已经散开了，突出一个人的轮廓，头却盖得严严实实。
齐逸向沈飞和梁凡使了个眼色，三个人一起站在敖凌的床前。
沈飞伸手去拉被子，不曾想没拉下来，里面的人也拉着被子和他对抗。
怎么了这是？
沈飞意识到可能是小孩儿的发型被傅星图剪坏了，耐着性子哄他：没关系没关系，师兄带你出去重新修一下就好了，我们去找最好的tony老师，一定剪到你满意为止。
敖凌仍然把自己埋在被子里，不肯出来。
梁凡灵机一动，跑去柜子里翻出一袋饼干：这里面夹的是芝士，可香了，小可爱你要不要尝一下？
被子被掀开一角，从里面露出一双水汪汪的大眼睛。
齐逸趁其不备，一把掀开被子。
沈飞张着嘴，半天合不上：我的天哪，傅总也太狠了。
梁凡捂着脸，在床下面的书桌上笑得爬不起来：我就说，他要是会剪头发，自己还常年留那么个和尚发型吗？
和尚两个字刺激到了小龙崽，他瞬间又把被子拉了上去。
只有齐逸，表面一脸淡定，其实已经震惊到不知道说什么：对
他举起拳头抵在唇边轻咳一声：对不起，我没想到傅总竟然下手那么狠，我不应该让你上去。
敖凌突然从床上坐起来，在灯光的照射下，他整个脑袋都在反光。
他在自己锃光瓦亮的脑门上比划一下：他二话不说就拿工具把我这里的头发推没了，然后
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因此，傅星图在给敖凌加上50米蝶泳和100米蝶泳的同时，还给他加了个难度很高的200米混合泳。
首先，在体能上就是一个难点。这并不是一个单纯靠爆发力或者耐力就能完成的项目。
它考验的是运动员的综合能力，以及爆发力和耐力的结合，需要运动员必须有一项特别突出的单项，并且其他三个副项也不能太拉胯。
敖凌在200米混合泳中，其实并没有取得过什么拿得出手的成绩，也没有遇到过真正高水平的对手，即便是全国游泳锦标赛拿了块金牌，其中也有一些运气的成分。
集训以来的两个星期，傅星图有意给他增加了混合泳的训练量，每天记录成绩，再和之前的作对比。
傅星图很容易就从其中发现了问题，尽管敖凌的蝶泳进步很大，自由泳也保持着非常高的水准，但他的混合泳，一直以来都没有明显的进步。
这当然是因为多种原因造成的。第一，他是个短距离运动员，主要抓力量，就势必要放弃一部分耐力，这没有办法。
每个人骨骼肌的白肌和红肌的比例都是相对的，前者约稿，爆发力越足，后者更高，耐力更占优势。
高强度低数量练爆发力，低强度高数量练耐力，鱼和熊掌不可兼得，高强度高数量肌肉受不了，一旦肌肉的疲劳程度达到阈值就很容易受伤。
所以就算敖凌连耐力，也是在维持高水准的暴力的基础上进行加强，而不会牺牲爆发力去加强耐力。
另一方面，是因为敖凌一直都没有经过系统的蛙泳训练，这对他来说是个明显的弱项。
再加上仰泳也练得少，这两种泳姿不算优异的成绩，直接导致他在200米混合泳这个项目上，没有明显进步。
傅星图问敖凌：你是怎么打算的，放弃，还是继续练？
敖凌看着他，露出一种十分迷茫的神色。
自从来到省队，成为傅星图的队员，敖凌在训练上面对于他们傅指导都有一种无条件的信任。
他让自己练什么，自己就练什么，他让自己报名什么项目，自己就报名什么项目。
傅星图突然提出这个问题，还真是把小龙崽问懵了。
于是，他眨了眨眼，重复了一边对方的问题：我应该放弃，还是继续练？
作者有话要说： 突然又想开个和游泳有关的预收
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傅星图被他气笑了：我在问你，这个200米混合泳的项目，本来也是当初为了锻炼你的综合能力，我强加给你的，在亚运会上，你可能不会取得什么好成绩，你还想继续练下去吗？
敖凌咬着下唇思考了一下：你觉得我应该练下去吗？
傅星图沉吟半晌，手指无意义的敲在桌面上，发出杂乱的击打声，随即笑了笑：其实我也很矛盾。
每个人的精力都是有限的，为了保证50米、100米蝶泳和自由泳冲击奖牌的实力，我当然希望你能放弃，另一方面，我又觉得，你可以去挑战一下自己的极限。
敖凌没有立刻给出答案，说自己需要考虑一下。
傅星图表示，这事儿也不着急，时间充足，他可以慢慢考虑。
傅星图说他可以挑战一下自己的极限，这几天敖凌一直在思考这个问题，究竟什么是极限，他的极限又在哪里。
人家都说，爆发力与耐力不能兼得，因此没有人能够既游50米自由泳，又游1500米自由泳，大家都只能主攻一个自己擅长的领域。
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敖凌想，要不还是放弃吧，练好蝶泳和自由泳才是正经。
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很快，敖凌给了傅星图答案：我想试一试。
傅星图挑了挑眉：试什么？
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当然可以，不过傅星图伸手在他脑袋上捋一把，你这头发该剪了。
敖凌也没留意，自己头发已经长那么长，他甩了甩脑袋：那我周末去学校外面理发。
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敖凌看向傅星图，满眼冒桃心，他知道他们傅指导会的东西很多，会游泳、会做题、会按摩、会针灸、会做饭，还会打野。
没想到，连理发他也会。
敖凌有点期待，到了晚上休息的时候，迫不及待的就要上楼去找他们傅指导。
梁凡叫住他：干嘛去，不去操场跑步了吗？
敖凌甩了甩头发：我去找傅指导，他说他可以帮我剪头发。
？？？
梁凡像是听见了什么不得了的新鲜事：你说，傅总要帮你剪头发？
敖凌点点头：我说去理发店，他说不用，他能帮我。
梁凡脸上露出一种痛苦又纠结的表情：小可爱，你这心是真的大。
怎么了？敖凌没觉得这有什么难度，他又不是女队那些女孩子，对发型有特殊要求，只要剪短，游完泳起来，能迅速擦干不就好了吗。
梁凡叹一口气：你也不想想，他要是
你还去不去跑步？他话没说完，一直等在旁边的齐逸就有点不耐烦了，你要是不去，我就去健身房了。
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梁凡炸了：他想改行做tony老师，也不能那我师弟练手啊。
齐逸飞给他一个白眼：你师弟这不是自己乐意吗？
大概晚上九点左右，齐逸和梁凡从操场回来，正好在宿舍楼前遇到从教室回来的沈飞。
三个人回到宿舍，门是关着的，灯也是关着的，敖凌还没有回来。
齐逸拿上衣服去卫生间洗澡，梁凡瘫在椅子上进入了虚空状态，沈飞拿着扫把打扫卫生。
过了半个多小时，三个人已经轮流洗完了澡，发现敖凌还没有回来。
沈飞这才察觉出不对来：嗯，小七去哪儿了，宿舍楼都快要锁门了，他怎么还没回来？
梁凡最后一个洗完澡，一边擦头发，一边从阳台走进来：我们去跑步的时候，他说他要去找傅总给他剪头发。
齐逸从书桌前站起来：你上去看看。
梁凡把浴巾搭在椅背上：凭什么我一个人去，要去一起去。
于是三个人一起上了楼，敲开房门的时候，傅星图正在书桌前对着电脑写论文：你们三个，有事吗？
梁凡在他房间里环顾一周，并没有发现敖凌的身影，他还想去阳台找找，不过碍于他们傅总的淫威，没敢。
沈飞说：小七没回来，之前说要来找你剪头发，我们上来找找他。
傅星图的眼睛一直盯着电脑屏幕，手在键盘上十指如飞：嗯，来过，早就剪完了，他都走了快两小时了吧。
三个人互相对望一眼，感觉事情并没有那么简单。
齐逸甚至从傅星图的嘴角看到了一丝神秘的微笑。
距离宿舍楼锁门还有半个多小时，他们三个只能出去找人。
沿着大路一直走到了游泳馆，校园里已经没有人了，却仍然没见到敖凌的身影。
几个人重新回到宿舍，齐逸无意间往敖凌床上看了一眼，他的被子已经散开了，突出一个人的轮廓，头却盖得严严实实。
齐逸向沈飞和梁凡使了个眼色，三个人一起站在敖凌的床前。
沈飞伸手去拉被子，不曾想没拉下来，里面的人也拉着被子和他对抗。
怎么了这是？
沈飞意识到可能是小孩儿的发型被傅星图剪坏了，耐着性子哄他：没关系没关系，师兄带你出去重新修一下就好了，我们去找最好的tony老师，一定剪到你满意为止。
敖凌仍然把自己埋在被子里，不肯出来。
梁凡灵机一动，跑去柜子里翻出一袋饼干：这里面夹的是芝士，可香了，小可爱你要不要尝一下？
被子被掀开一角，从里面露出一双水汪汪的大眼睛。
齐逸趁其不备，一把掀开被子。
沈飞张着嘴，半天合不上：我的天哪，傅总也太狠了。
梁凡捂着脸，在床下面的书桌上笑得爬不起来：我就说，他要是会剪头发，自己还常年留那么个和尚发型吗？
和尚两个字刺激到了小龙崽，他瞬间又把被子拉了上去。
只有齐逸，表面一脸淡定，其实已经震惊到不知道说什么：对
他举起拳头抵在唇边轻咳一声：对不起，我没想到傅总竟然下手那么狠，我不应该让你上去。
敖凌突然从床上坐起来，在灯光的照射下，他整个脑袋都在反光。
他在自己锃光瓦亮的脑门上比划一下：他二话不说就拿工具把我这里的头发推没了，然后
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